「歯ぐきの後退、放置すると大変なことに!?」
歯ぐきが下がって露出した根っこ、実は虫歯の温床になりやすいって知っていましたか？
歯医者の間では「根面カリエス」という言葉で知られ、高齢の方でよく見られる問題です。酸に弱い根っこが虫歯になると、進行が早く、深刻な状態に陥りやすいのが特徴です。最悪の場合、歯を抜かざるを得ないことも…。
歯ぐきが下がった部分に虫歯ができると、再生治療も難しくなるため、予防が何より重要です。虫歯予防のためにも、歯ぐきの再生治療を検討してみてください。健康な歯と歯ぐきを守る第一歩です！
歯茎が下がってしまった時の歯茎を再生させる方法に関しましては、下記のリンクページに詳しい内容を記載させていただいております。ご興味のある方はクリックしてご覧ください。
歯茎が下がる治療のページ
下がった歯茎の部分にできた虫歯によって歯茎が黒く見える場合もあります。また、矯正治療などで歯茎が下がってしまった場合は、歯ブラシの仕方が大変になりますので，歯周病の時の歯ブラシ方法をご参考ください。
お問い合わせ
神田ふくしま歯科
東京都千代田区神田鍛冶町３−２−６F スターバックス上
０３−３２５１−３９２１
営業時間
11:00~20:00
昼休み
14:00~15:30
休診日
日曜日、祝日
となっております。
～歯茎の再生治療の注意～
お写真を見ていただいてわかるように回復した歯茎が剥がれてしまっているということはありません。しっかりと厚くて丈夫な歯茎が出来上がってきています。
歯茎の再生治療は保険外診療となります。当院では、歯茎の再生治療１～３本で７万７千円（税込み）かかります。また、術後は歯ブラシができないため、病院で消毒・クリーニングを行います。消毒も保険外となりますので、１回の消毒・クリーニングに￥５，５００−（税込）の費用がかかります。
歯茎が下がって歯の根っ子が露出しています。このケースのように歯茎の炎症がなく、歯と歯の間の骨が吸収していないケースに関しては、露出した歯の根っこを覆えることが報告されています。
n 歯茎の再生治療のリスクと対策
歯茎の再生治療は外科的な治療ですので、治療後に糸でしっかりと縫う必要があります。尖ったものが刺さってしまったりして歯茎が開くと出血してしまうリスクがあります。また、術後に腫れや痛みが出ることがあります。そのため、当院では、出血予防止血対策にに止血用マウスピースをお渡ししております。また、術後の注意を守っていただいております。
歯茎の再生治療は、歯周病の進行具合や感染の状況によって回復できる歯茎の位置が変わります。ご希望の位置まで歯茎が必ず回復する治療ではありません。当院では、審美的な回復のための方法も行っておりますので併せて紹介しております。
よくあるご質問
虫歯予防について
Q1. 虫歯は予防できますか？
A. はい、多くの虫歯は生活習慣を見直すことで予防できます。
「虫歯になりやすい体質だから仕方がない」と思われる方もいらっしゃいますが、実際には虫歯のリスクを高めているのは生活習慣であることが少なくありません。
毎日の習慣を少し改善するだけでも、虫歯になるリスクを大きく減らすことができます。
Q2. 虫歯になりやすい生活習慣にはどのようなものがありますか？
A. 次のような習慣がある方は注意が必要です。
✅ 砂糖入りのコーヒーや清涼飲料水を頻繁に飲む
✅ 食事の時間が不規則
✅ 深夜の食事が多い
✅ 寝る前にアルコールを飲む
✅ 就寝直前まで飲食する
✅ フッ素入り歯磨き粉を使用していない
✅ 間食の回数が多い
✅ 歯と歯の間に食べ物が詰まりやすい
✅ フロスや歯間ブラシを使用していない
これらの習慣が多いほど、お口の中が酸性になる時間が長くなり、虫歯のリスクが高くなります。
Q3. 虫歯になりにくい生活習慣とはどのようなものですか？
A. お口の中が酸性になる時間をできるだけ短くすることが大切です。
虫歯予防のためには、
✅ 砂糖入り飲料を減らす
✅ ダラダラ飲食を控える
✅ 食事時間をできるだけ規則的にする
✅ 深夜の食事を避ける
✅ 寝る2時間前以降は飲食を控える
✅ フッ素入り歯磨き粉を使用する
✅ フロスや歯間ブラシを毎日使う
✅ 食べ物が詰まりやすい歯並びや被せ物は早めに治療する
といった習慣がおすすめです。
すべてを一度に変える必要はありません。できることから少しずつ取り組んでいきましょう。
Q4. フッ素は虫歯予防に効果がありますか？
A. はい、虫歯予防に非常に効果的です。
フッ素には、
- 歯を強くする
- 初期虫歯の再石灰化を促進する
- 虫歯菌の活動を抑える
という働きがあります。
そのため、毎日の歯磨きにはフッ素配合歯磨き粉の使用をおすすめしています。
Q5. キシリトールは虫歯予防に役立ちますか？
A. はい、補助的な虫歯予防として有効です。
キシリトールには、
- 虫歯菌が増えるのを抑える
- 酸を作りにくくする
働きがあります。
ただし、キシリトールだけで虫歯を予防できるわけではありません。
正しい歯磨きや食生活の改善と組み合わせることで、より効果的な予防につながります。
Q6. 虫歯予防で特に注意して磨く場所はありますか？
A. 歯と歯の間の清掃が非常に重要です。
虫歯は特に、
- 歯と歯の間
- 奥歯の溝
- 詰め物や被せ物の境目
にできやすい傾向があります。
歯ブラシだけでは十分に汚れを取り除けないため、
- フロス
- 糸ようじ
- 歯間ブラシ
を併用することをおすすめしています。
特に歯と歯の間の虫歯は見つけにくく、気づいた時には進行していることもあります。
Q7. 毎日しっかり磨いていても歯科医院でのクリーニングは必要ですか？
A. はい、定期的なクリーニングをおすすめしています。
どれだけ丁寧に歯磨きをしていても、
- 磨き残し
- 歯石
- バイオフィルム（細菌の膜）
を完全に除去することは難しい場合があります。
定期的に歯科医院で、
- クリーニング
- 虫歯チェック
- 歯磨き指導
を受けることで、虫歯の予防効果を高めることができます。
虫歯は進行すると元の健康な歯に戻すことができない病気です。だからこそ、予防が何よりも大切です。
Q8. 虫歯予防について相談できますか？
A. はい、無料カウンセリングを行っております。
「虫歯になりやすい」
「正しい予防方法を知りたい」
「フロスの使い方が分からない」
「歯磨きがきちんとできているか不安」
という方は、ぜひご相談ください。
神田ふくしま歯科では、
- 虫歯リスクのチェック
- 歯磨き指導
- フロス・歯間ブラシ指導
- 予防プログラムのご提案
を行っております。
まとめ
- 虫歯の多くは生活習慣の改善によって予防できます。
- 飲食の回数や間食の頻度は虫歯リスクに大きく影響します。
- フッ素入り歯磨き粉やフロスの使用が効果的です。
- 定期的なクリーニングと検診が虫歯予防には欠かせません。
「虫歯になってから治療する」のではなく、「虫歯にならないように予防する」ことが大切です。
「これ以上歯を削りたくない」「将来も自分の歯で食事を楽しみたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。