歯茎が下がった場合、気にしてあまり磨けない心理になってしまう事がありますが，磨かないと炎症を起こしてさらに歯茎が下がりやすい状態になってしまいます。
歯茎が下がってしまった場合，少し柔らかめの歯ブラシを使用して、磨く回数を１０回数えながら磨くような感じが良いと思います。
歯茎の下がった時の治療法の詳しいページ
歯茎が下がった時の治療法の詳しいページでは、既に下がってしまった歯茎に対する治療法のご説明をしております。下がってしまった歯茎は歯ブラシを改善しても治らない場合が大半です。それは、歯茎が薄いからです。歯茎が厚い方の歯茎は歯ブラシを改善して治る場合がありますが，歯茎が薄い場合は歯ブラシの改善だけでは治らないでしょう。歯茎を厚く改善する歯茎の移植法などのご説明をさせて頂いております。
どうしても磨きにくい場合は、定期的に歯科医院でクリーニングされるといいでしょう。また、下がった歯茎を回復させるあるいは厚みを増やして丈夫にすると安心して歯ブラシをして頂けます。
無料カウンセリングお問い合わせ
神田ふくしま歯科
東京都千代田区神田鍛冶町３−２−６F スターバックス上
０１２０−２５−１８３９
歯茎下がりとブラッシング・治療に関するFAQ
Q1. 歯茎が下がると、なぜ歯磨きがしにくくなるのですか？
A. 歯茎が下がると「磨いたら悪化するのでは」と不安になり、十分に磨けなくなる心理が働きます。しかし、磨かないと炎症が起き、さらに歯茎が下がりやすくなります。
Q2. 歯茎が下がったとき、どんな歯ブラシが良いですか？
A. 柔らかめの歯ブラシを使用しましょう。1か所を約10回数えながら優しく磨くのがおすすめです。強くゴシゴシ磨くのは避けてください。
Q3. 歯ブラシの改善で下がった歯茎は治りますか？
A. 多くの場合、歯ブラシの改善だけでは治りません。特に歯茎が薄い方は改善が難しく、歯茎の厚みを増すための治療が必要になることがあります。
Q4. 歯茎が厚い人の場合はどうですか？
A. 歯茎が厚い方は、ブラッシング方法を改善することである程度回復するケースもあります。ただし、薄い歯茎の方では再生治療が必要です。
Q5. 下がった歯茎を回復させる治療はありますか？
A. はい。**歯茎の移植法（歯茎再生治療）**によって歯茎を回復させたり、厚みを増やして丈夫にすることができます。これにより安心して歯ブラシを続けられるようになります。
Q6. 歯磨きがどうしても難しい場合はどうすればいいですか？
A. 定期的に歯科医院でクリーニングを受けることをおすすめします。セルフケアで不足する部分を補い、炎症や歯茎下がりの進行を防ぐことができます。
📍 まとめ
歯茎が下がっても正しいケアと適切な治療で改善が可能です。
👉 不安な方は歯科医院で相談し、歯茎の状態に合ったケアや再生治療を検討してください。
